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Date Posted: Wed, 04 Sep 2002, 17:49:05
Author: AngelDark
Subject: Re: ---
In reply to: Justine 's message, "---" on Wed, 04 Sep 2002, 0:13:11

Hi Justine,
ich weiß nur zu gut was es heißt Angst zu haben.Früher habe ich sehr stark an Angstattacken gelitten.Dann habe ich es einigermaßen in den Griff bekommen.Letztens allerdings hatte ich mal wieder eine Horrortripnacht vom allerfeinsten.Angst vor etwas unrealem zu haben kenne ich.Diese Angst ist meist noch schlimmer als alles andere,denn man kann sie nicht fassen...Nicht direkt bekämpfen.Man kann sie nicht einfach so verdrängen,es braucht sehr viel Selbstbeherrschung.In dieser Nacht habe ich kaum geschlafen,wenn dann bin ich nach kurzem aufgewacht.Ich konnte kaum wach sein vor Panik und wenn ich geschlafen habe,haben mich die Albträume gequält.Es ist brutal,aber ich glaube, wenn man das sein lebenlang mitmacht,bekommt man es langsam unter Kontrolle.Meine "Thera" bringt mir momentan,oder allgemein, zB einen Scheißdreck.Keine Ahnung...kennt einer das abwandern der tollen Teppichfliesen..:-/....Ganz klasse....Aber ich werde es mir mal weiter anhören...Ich versuche immer wieder Herr meiner Sinne zu werden,wenn diese Angst kommt,ich versuche mir regelrecht klar zu machen das es unbegründet ist..aber ja ich weiß..alles Scheiße,sie verschwindet trotzdem nicht von einer Sekunde auf die andere..aber man lernt es langsam hinzubekommen und auch das sie weniger werden.Tja..und die Scheiß Traurigkeit *handreich*...ich glaube die Traurigkeit,die innerliche Einsamkeit ist noch viel brutaler..aber da habe ich leider keinen gloreichen Tip,denn daran gehe ich momentan auch ein..werd dir Bescheid geben,wenn ich ein Wundermittel gefunden habe ;-)..
*Tütchenreich*...;-))...Nee..bringt auch nicht wirklich was...!!!Ich weiß nur das es wieder mal vorübergeht....

Lass dich nicht unterkriegen.

*Tränchenabwisch*

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