Re: Sniffff -- Passion Ballet : le forum bis ;)

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Subject:

Re: Sniffff

Author:
Adeline

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Date Posted: 01/16/04 16:48:43

Salut Caro !

Moi aussi � un moment j'ai eu un probl�me de dos, mon kin� me faisait faire :

- Le chien/le chat : Tu es � quatre pattes, et tu fais le dos rond, et le dos creux.

- Le tourner des jambes (!) : Tu te mets sur le dos, tu l�ves tes jambes bien ser�es, et tu les tournes.

- Sinon, j'ai lu quelque chose qui m'a bien plut : quand tu es sous la douche, tiens-toi bien droite, l�ves les bras en couronne et ouvres tes pieds en forme de V et si tu sens l'eau couler jusqu'� tes �paules c'est que c'est bon !
Je crois aussi que �a dois te rappeller quelque chose, non ?

Sinon, tu pourrais faire de la natation, de la natation-synchronis�, c'est tr�s bon pour le dos, comme te l'onrt conseill� les filles.

Gros Bisous,
Bon r�tablissement,
Adeline.

P.-S. : Elo�se, je ne savais pas que tu allais arr�ter la danse l'ann�e prochaine, j'en suis v�ritablement d�sol�e...

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