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Subject: Re: non!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Author: aure [ Next Thread | Previous Thread | Next Message | Previous Message ] Date Posted: 01/28/04 18:26:18 >Coucou Jai aussi eu une entorse aussi une fois. Et depuis, à la danse, ma cheville est fragilisée. Je sens des douleurs , notamment dans les grands sauts. ET depuis , bien sur, jai eu 5 autres entorses au meme pied!! Donc, lou PANIQUE PAS. Ta cheville sest fragilisée et elle le restera , malgré le repos et la rééducation.! Tu as repris la danse après combien de temps d'arret? Et les pointes? CETS TRES TRES TRES IMPORTANT. Je sais quon a envie de reprendre completement quand on a à nouveau la possibilité de danser. Mais kan on reprend, il faut absolument commencer par faire pendant 2 ou 3 cours, uniquement une barre§§ Puis passer progressivement au milieu et bien plus tard les pointes. Ton corps n'est pas une machine!! Donc, ne tintète pas. A mon avis , cest de nouveau une entorse. On est fin janvier, si tu t arrete un mois( et ke tu tarrete vraiment!!) et que tu fais de la rééducation, tu pourras redanser pour ton coucours en mars et tu pourras bien evidement faire ton spectacle a la fin de lannée!!! Mais crois moi, si tu tarrete pas et ke tu continues à danser alors que tas mal, alors la, ca va etre pire , ca va s'aggraver et tu devras tarreter plus que 1 mois!!!!!!!! Je sais c'est dure, jai vécu ca beaucoup de fois, mais cest OBLIGE , sinon ce sera pire!!! Une entorse mal soignée c'est grave pour nous danseuses!!! Maintenant tu devrai aller à l'hopital pour faire des radio , quon te dise ce quil en est , quon te donne des anti douleurs et surtout insiste pour quon te donne des seance de kiné!!! Dis leur ke tu fais de la danse. Je sais, ca a lair rien comme ca le kiné, et cest chiant aussi, mais crois moi il te le faut pour pouvoir retrouver la stabilité sur ton pied. Voila et dis toi qu'une entorse cest encore le moins grave!!! Tiens nous au courant Auré [ Next Thread | Previous Thread | Next Message | Previous Message ]

Replies:

Subject Author Date Re: non!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Lisou 01/28/04 19:19:24 Re: non!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -- MISS TUTU 2 (ANASTASIA), 01/29/04 16:41:09 Re: non!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -- Marie-Hélène (Léa), 01/30/04 13:13:33