VoyForums
[ Show ]
Support VoyForums
[ Shrink ]
VoyForums Announcement: Programming and providing support for this service has been a labor of love since 1997. We are one of the few services online who values our users' privacy, and have never sold your information. We have even fought hard to defend your privacy in legal cases; however, we've done it with almost no financial support -- paying out of pocket to continue providing the service. Due to the issues imposed on us by advertisers, we also stopped hosting most ads on the forums many years ago. We hope you appreciate our efforts.

Show your support by donating any amount. (Note: We are still technically a for-profit company, so your contribution is not tax-deductible.) PayPal Acct: Feedback:

Donate to VoyForums (PayPal):

Login ] [ Main index ] [ Post a new message ] [ Search | Check update time | Archives: [1]2 ]


[ Next Thread | Previous Thread | Next Message | Previous Message ]

Date Posted: 13:29:54 04/14/01 Sat
Author: Joanna
Subject: Re: fruitdieet
In reply to: Joanna 's message, "Re: fruitdieet" on 10:01:53 04/09/01 Mon


Beste Miry,
over het fruitdieet kan je alles lezen in het boek van Patrick Geryl "Slank en gezond". Het komt er eigenlijk op neer dat je gedurende een aantal dagen (max 3 weken) uitsluitend fruit eet, zoveel je wilt en welk fruit je maar wilt. Het is wel heel belangrijk dat je gedurende de eerste twee dagen véél fruit eet, want anders krijg je de derde dag een inzinking en kan je het misschien niet volhouden. De eerste dagen zijn ook de moeilijkste, nadien gaat het makkelijker en heb je ook minder honger. Je moet er dan alleen voor waken om genoeg te eten. Als drank beveelt men water en kruidenthee aan, maar wannneer je veel fruit eet heb je weinig of geen dorst (fruit is enorm waterrijk). In het boek vermelden ze ook dat het mogelijk is dat je de eerste dagen lichte hoofdpijn krijgt, dat komt omdat je lichaam zich aan het ontgiften is en over dit bijverschijnsel moet je je geen zorgen maken (het is een teken dat je lichaam volledig meewerkt om afvalstoffen te elimineren). Hier kan water drinken het ontgiften natuurlijk bevorderen.
Groetjes, Greet.

>>Hoi Joanna, wat goed dat je daardoor zoveel
>afgevallen bent. Zelf wil ik ook wat kilo's kwijtraken
>dus ik wilde graag weten waar je dat vandaan hebt
>gehaald. Altvast bedankt. Groetjes Miry

[ Next Thread | Previous Thread | Next Message | Previous Message ]

Post a message:
This forum requires an account to post.
[ Create Account ]
[ Login ]

Forum timezone: GMT+1
VF Version: 3.00b, ConfDB:
Before posting please read our privacy policy.
VoyForums(tm) is a Free Service from Voyager Info-Systems.
Copyright © 1998-2019 Voyager Info-Systems. All Rights Reserved.