Create a New Forum Owner Login Contribute & Create Your Member account VoyUser Login (see contribute) VoyForums Directory/Categories No-ads: Completely remove ads from your forum VoyForums Homepage VoyForums News Help Desk VoyForums Exchange FAQ - Frequently Asked Questions Search VoyForums

Saturday, July 26, 8:00:04

[ VoyUser Login optional ] [ Main index ] [ Post a new message ] [ Search | Check update time | Archives: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ]

Subject: Re: Vreetbuien2

Author: Anja

[ Next Thread | Previous Thread | Next Message | Previous Message ] Date Posted: Saturday, May 13, 12:16:08 In reply to: Sheila 's message, "Re: Vreetbuien2" on Saturday, May 13, 1:43:46 Lieve Sheila, Overgeven is, ook als je dat niet vaak zou doen, absoluut ongezond en zeker geen oplossing voor overgewicht en/of problemen met (vr)eetbuien. Om echt iets te doen aan je problemen met eten is hte belangrijk om aan jezelf te gaan werken, aan je zelfbeeld, want als ik je bericht zo lees dan krijg ik sterk de indruk dat je heel negatief over jezelf denkt! Niemand vindt het leuk om in therapie te gaan, soms is het niet nodig, als je eetprobleem nog niet heel ernstig is dan is het ook mogelijk om via bijvoorbeeld een cursus je eetprobleem de baas te worden. Maar meestal is therapie wél noodzakelijk, omdat een eetprobleem altijd een onderliggende oorzaak heeft. Die los je niet op met het weer gezond leren eten alleen, was dat maar zo, dan was de oplossing simpel. Het is belangrijk om jezelf niets te verwijten, jouw eetprobleem heeft niets met een slap karakter en/of weinig ruggegraat te maken hoor! Als je het anders kon doen dan deed je dat, maar er is iets in jou waardoor het je niet lukt om op een gezonde manier met eten én met jezelf om te gaan. Weer wel van jezelf en je lijf te gaan houden, precies zoals je bent. Er zijn heel veel mensen die zich net zoals jij voelen en dat heeft niets met een slap karakter te maken hoor! Liefs, Anja [ Next Thread | Previous Thread | Next Message | Previous Message ]