Ca 150-200g tunfisk
2 spiseskjeer olivenolje
Finhakket rå brokkoli
Finhakket rå løk
Funhakket rå tomat
Litt finhakket hvitløk
Kajennepepper, ingefær og eventuelt andre krydder du liker.
Bland alt sammmen i en lien bolle. Bruk så mye av ingrediensene at de fyller bollen passelig.