VoyForums
[ Show ]
Support VoyForums
[ Shrink ]
VoyForums Announcement: Programming and providing support for this service has been a labor of love since 1997. We are one of the few services online who values our users' privacy, and have never sold your information. We have even fought hard to defend your privacy in legal cases; however, we've done it with almost no financial support -- paying out of pocket to continue providing the service. Due to the issues imposed on us by advertisers, we also stopped hosting most ads on the forums many years ago. We hope you appreciate our efforts.

Show your support by donating any amount. (Note: We are still technically a for-profit company, so your contribution is not tax-deductible.) PayPal Acct: Feedback:

Donate to VoyForums (PayPal):

Login ] [ Main index ] [ Post a new message ] [ Search | Check update time | Archives: 123456789[10] ]


[ Next Thread | Previous Thread | Next Message | Previous Message ]

Date Posted: 09:28:29 11/09/05 Wed
Author: Katja
Subject: Re: Uusi keskusteluryhmä unihäiriöistä kiinnostuneille
In reply to: Minna Laajala 's message, "Uusi keskusteluryhmä unihäiriöistä kiinnostuneille" on 15:10:22 06/09/01 Sat

Hei
Varmasti tästä maasta löytyy muitakin, jotka kärsivät uniongelmista. Usein herään aamulla jopa väyneempänä kuin illalla nukkumaan mennessäni. Olen aktiivinen unissakävelijä, ja olen joutunut useisiin kiusallisiin tilanteisiin unissakävelemisen vuoksi. Sanotaan, että unissakävely loppuu murrosikään tullessa ja vain n. prosentti aikuisista kävelee unissaan. En ole ollenkaan iloinen siitä, että kuulun kyseiseen prosenttiin!
Unissakävelyn lisäksi narskuttelen hampaitani, puhun unissani ja heijjailen itseäni (ainakin "todistajien" mukaan), joten ei liene ihmeellistä, että aamuisin väsyttää.
Lapsena vielä kaiken tämän lisäksi kärsin yökastelusta, josta äiti aina aamuisin nuhteli ja toisinaan rankaisikin...

Ratkaisuksi asiaan tarjoillaan säännöllistä unirytmiä ja tuttuja ja turvallisia iltarutiineja. On vain kovin vaikeaa pitää kiinni säännöllisestä unirytmistä kun työskentelee kolmivuorotyössä!

Jostain nettijulkaisusta luin, että kyseessä saattaisi olla jotain psyykkistä tai mahdollisesti otsalohkoepilepsiaa... Ja että aikuisten unissakävely tulisi aina tutkia. Eipä ole aiemmin tullut mieleenikään, että asia kaipasi ihan terveydenhuollon toimesta tehtyjä tutkimuksia.
Onko kukaan tutkituttanut asiaa, ja jos on-onko tutkimukset tuoneet jotain selitystä/apua ongelmaan???

[ Next Thread | Previous Thread | Next Message | Previous Message ]

Post a message:
This forum requires an account to post.
[ Create Account ]
[ Login ]

Forum timezone: GMT+2
VF Version: 3.00b, ConfDB:
Before posting please read our privacy policy.
VoyForums(tm) is a Free Service from Voyager Info-Systems.
Copyright © 1998-2019 Voyager Info-Systems. All Rights Reserved.