Show your support by donating any amount. (Note: We are still technically a for-profit company, so your
contribution is not tax-deductible.)
PayPal Acct: 
Feedback: 
Donate to VoyForums (PayPal):
| Tuesday, May 14, 17:23:39 | [ Login ] [ Main index ] [ Post a new message ] [ Search | Check update time | Archives: 1, [2], 3, 4, 5, 6, 7, 8 ] |
| Subject: Re: Gebak trigger | |
|
Author: Flow |
[
Next Thread |
Previous Thread |
Next Message |
Previous Message
]
Date Posted: Thursday, September 29, 15:03:16 In reply to: Anja 's message, "Re: Gebak trigger" on Tuesday, September 27, 10:54:16 Hoi, Ik ken dit uit mijn eigen ervaring: iedereen vindt het goed van je en is enorm trots dat je iets gegeten hebt en jij voelt je vreselijk. Wat anja zegt is waar, niemand kan je dwingen gebak te eten. Maar wat voor mij werkte is het volgende, op een gegeven moment heb je dit een aantal keer gedaan en opeens is het niet meer zo een groot probleem. Hoe vaker je het doet hoe minder groot het wordt, je went eraan. Daarom laten ze jou waarschijnlijk elke keer mee eten. Ben je bekend met de bewust/bekwaam matrix? Nou hier is ie: Ik kan hem hier niet tekenen dus je moet het effe zelf doen: Teken een tabel met twee rijen en twee kolommen. In de bovenste rij staat 'bewust' in de onderste rij 'onbewust' in de linker kolom: 'onbekwaam' en in de rechter kolom 'bekwaam' Als je in de vier midden vakjes kijkt heb je dus linksonder beginnend met de klok mee: (links beneden) onbewust/onbekwaam (links boven) bewust/onbekwaam (rechts boven) bewust/bekwaam (rechts beneden) onbewust/bekwaam Dit is de matrix naar genezing: Voordat je hulp zocht wilde je niet aan jezelf toegeven dat je een probleem had, je zorgde dus niet goed voor je zelf maar had niet in de gaten dat je een groot probleem had: je was onbewust (zonder het in de gaten te hebben) onbekwaam. Toen kwam het punt dat je in de gaten kreeg dat je niet goed bezig was, je werd er je bewust van dat je niet in staat was 'normaal' met eten om te gaan: bewust onbekwaam. Dan krijg je hulp je kunt langzaam een beetje beter met eten omgaan, maar het gaat niet van een leie dakje, je moet er de hele tijd over na denken, je er de hele tijd toe zetten en het voelt helemaal niet fijn. Je doet het wel dus je bent bekwaam maar je bent er de hele tijd mee bezig: bewust bekwaam dus. Na een tijd (dat gaat langzaam) ben je er steeds minder mee bezig, vind je het steeds normaler dat je er niet over na denkt en gewoon 'normaal' eet, je doet wat anderen doen zonder er echt acht op te slaan, je bent dus bekwaam maar vindt dat gewoon, onbewust bekwaam dus. Het lijkt er op met jou verhaal dat je bewust bekwaam bent, de stap van bewust bekwaam naar onbewust bekwaam gaat heel langzaam en meestal heb je niet in de gaten dat je hem maakt, maar je komt er wel. Ik hoop dat je hier iets aan hebt, groetjes Flow [ Next Thread | Previous Thread | Next Message | Previous Message ] |
| Subject | Author | Date |
| Re: Gebak trigger | Melanie | Friday, September 30, 10:43:55 |
|
||
