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>>1) wie gefährlich ist es Äußerungen über Suizidwünsche >>abzulassen ? >> >>Ich finde es einerseits Schwachsinn nicht drüber zu >>reden, weil ich mit der Therapie schon auch versuchen >>will diese Gedanken loszukriegen ANDRERSEITS will ich >>nun auf gar keinen Fall zwangseingewiesen werden oder >>ähnliches, falls ich mal eine Äußerung dazu fallen >>lasse. > > >Hallo Luna, > >das ist genau das gleiche wie hier in den Foren. Wenn >Du nicht genau einen Zeitpunkt angibst, wann Du >sterben willst oder wenn Du es Dir verkneifst zu >sagen, dass Du jetzt raus gehst und Dich gleich auf >der Stelle umbringst, dann passiert gar nix. Die >können doch nicht alle einsperren, die Suizidgedanken >haben und das vielleicht noch über Monate oder Jahre. >Am besten Du tastest Dich bei dem Therapeuten mal >vorsichtig vor, redest erst über Depressionen, dann >kannst Du ihn auch einschätzen wie er reagiert, wenn >Du ihm von Deinen Suizidgedanken erzählst. > > > > >>2) Welche Erfahrungen habt ihr in Bezug auf das Alter >>eures Therapeuten ? >> >>Ich könnte gleich bei einem jungen Therapeuten >>anfangen, frage mich aber ob es nicht besser wäre >>jemanden mit mehr Erfahrung zu finden ? Bzw. denke >>mir, dass mich ein älterer Therapeut evtl. besser >>verkraften könnnte, wenn ich mal so richtig loslege >>mit meinen düsteren Gedanken und womöglich >>Heulanfällen oder sonstwas. > >Luna, der hat ne ziemlich lange Ausbildung hinter >sich. Junge Therapeuten sind in der Regel noch >flexibler, haben eine aktuellere Schulung, nehmen auch >noch interessierter Supervision wahr. Das gleicht die >Erfahrung, die die Älteren haben, meiner Meinung nach >gut aus. >Wenn Dir der sympathisch klingt, wenn er schon Zeit >hat, dann geh hin und probier ein paar Stunden aus bei >ihm. > > > >> Da tut mir dann der junge >>(knapp 30 Jahre UPS ist das überhaupt jung ? ;)) >>Therapeut leid *g* das darf ja auch nicht sein. > >Entschuldige, aber das klingt für mich wieder nach >einer Ausrede, damit Du Dich nicht drauf einlassen >mußt auf die Therapie. >Prüf Dich da bitte genau: entweder Du bist bereit Dir >mit ihm in den ersten Stunden genau anzuschauen warum >Du ihn wegen seiner Jugend "abwertest", ihm nicht die >volle Kompetenz zutraust und in Versuchung bist >Rücksicht zu nehmen oder Du suchst Dir gleich jemanden >andern. Vielleicht bist Du ja eher auf der Suche nach >einer Vaterfigur und würdest von dem mehr annehmen. >Es war auffallend wie lang Du gebraucht hast bis Du >endlich nun bereit bist eine Therapie zu beginnen, nun >plötzlich hast Du Mitleid mit dem Therapeuten, auch >wenn dahinter ein *g* ist. >Aber es steckt ja was dahinter. Bist Du denn überhaupt >bereit Dich auf eine Therapie einzulassen oder hast Du >immer noch sämtliche Vermeidungsstrategien drauf? >Ein Therapeut hat einem nicht leid zu tun. Denn dann >bringt man nie das Wesentliche, das einem ja im >Endeffekt weiter hilft. >Verstehst Du was ich mein? Ich seh bei Dir grad die >Gefahr weiter auszuweichen. So wie Du es im chat auch >immer gemacht hast. >Du bist reingestürmt, hast nicht gesagt, dass es Dir >Scheiße geht und Du _genau da drüber reden _ willst, >sondern Du hast mich und andere nur in Gespräche >verwickelt darüber wie schwer es ist über Probleme zu >reden. Oder darüber ob es Beratungsstellen gibt, die >Nachtschicht haben. Du hast also ganz starke >Mechanismen drauf andere zu verwirren um vielleicht >ein bißchen Druck loszuwerden, aber ja nicht übers >eigentliche Problem zu reden. Ich hab das jedesmal >erst hinterher geschnallt, wenn Du wieder draussen >warst. >Und dieses den Therapeuten von vornherein nicht >ernstnehmen, das ist so etwas ähnliches. Wenn Du das >machst, dann mußt Du ja auch nicht über Dein >eigentliches Problem reden, denn Du mußt ihn ja >schützen. Genauso wie Du uns ja schützen mußt und >deshalb ewig nur drumrumredest. >Der Mechanismus ist bei Dir so stark, ich bin mir >sicher, dass Du genau das Problem bei jedem >Therapeuten haben wirst, egal wie alt der ist. Du >wirst _überall _ was finden, was dagegen spricht offen >über das Eigentliche zu sprechen. > >Du mußt bereit sein nicht mehr andere versuchen >"totzureden" (oder zu -schreiben), damit die Dir gar >nicht mehr folgen, also auch keine Dir unangenehmen >Fragen stellen können und sie ständig abzulenken, >sondern allmählich auch in Krisenzeiten versuchen >ruhiger zu werden und genau hinzuschauen, was >eigentlich los ist. Und diese Bereitschaft muß von DIR >kommen. Mach nicht alibimäßig eine Therapie, auf die >Du Dich eigentlich gar nicht einlassen willst. Sondern >nimm mal bitte andere ernst, versuch ihre Fragen nicht >gleich von vornherein abzuwehren, sondern stell Dich >denen. Nur so kommst Du auch weiter. > > > > >>Im Prinzip will ich halt gerne gleich anfangen mit der >>Thera, was ich bei dem Jungen auch könnte, und >>andrerseits... entscheide ich mich jetzt falsch, dann >>zahlt die KK evtl. keinen neuen Therapeuten mehr. > >Nicht mehr mit weiteren Ausreden ausweichen bitte. >Über das Thema haben wir schon öfters gesprochen. >1.) Du hast Probestunden bei dem, in denen Du ihn >kennenlernen kannst. Nach ca 5 Stunden entscheidest Du >ob Du mit ihm kannst oder nicht. Wenn nicht, dann >gehst Du zu jemanden andern. >2.) Bei der KK kriegst Du eine neue Therapie, wenn der >Arzt eine andere Diagnose auf das Rezept schreibt. Du >kannst auch jederzeit gegen den negativen Bescheid >einer KK Widerspruch einlegen. > >Es ist unlogisch auf einen späteren Termin bei >jemanden andern zu warten um dann höchstwahrscheinlich >auch wieder eine Ausrede zu finden. Luna, Du brauchst >JETZT Hilfe, also probier ihn aus. Aber fang an >Therapeuten ernst zu nehmen und trau ihnen zu, dass >sie das, was Du gerne sagen würdest, auch aushalten. >Die Gefühle sind ja nur für Dich so schrecklich, >andere können damit, was Du sagst, viel besser umgehen >als Du in diesem Moment glaubst. Also vergiß endlich >die blödsinnige Ausrede mit dem "den andern schonen >wollen". > > > >>Also sagt mir, was ihr über das Alter im Zusammenhang >>mit Kompetenz und Stärke denkt bzw. was ihr für >>Erfahrungen habt. > >Meine jetztige Therapeutin ist auch jünger und ich war >ihre erste Patientin in freier Praxis. Das Alter von >Therapeuten ist ein völlig unwichtiges Kriterium. >Aber ich hoffe ich konnte Dir klar machen, dass es >hier um was ganz anderes geht als um Alter und >Kompetenz. Nämlich eigentlich darum: Was finde ich >(angeblich) Negatives um nicht anfangen zu müssen und >dessen Worte ernst nehmen zu müssen. >Was steckt für eine Angst dahinter, vielleicht traust >Du Dich die mal anzuschauen? Angst davor, dass er >etwas frägt, das weh tun könnte? Angst davor, dass Du >die Gefühle nicht aushalten kannst, die Du >zurückdrängst, seit Du so krank geworden bist - also >Angst davor von diesen überrollt zu werden? >Todesangst, die Du Dir nicht eingestehst? oder was ist >es, das verhindert, dass Du Dich jetzt mal ernsthaft >auf eine therapeutische Unterstützung einläßt? > >Viele Grüße, Morgenmuffel
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