Re: gef�hlschaos -- Final Step

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Date Posted: 11:38:37 03/24/10 Wed
Author: fennek
Subject: Re: gef�hlschaos
In reply to: Rob 's message, "Re: gef�hlschaos" on 11:21:31 03/19/10 Fri

hallo Ro?,

>>du hast vermutlich Recht, dass ich ein Ziel brauche.
>>Mein Grundgef�hl ist aber das ich nicht mehr m�chte.
>>Ich will meine Ruhe, habe diesen infantilen Wunsch
>>einfach nicht mehr aufwachen wollen, einfach so
>>verschwinden, am besten ohne was zu tun.
>>Wenn ich mir jetzt ein Ziel suchen w�rde ist das eine
>>Kopfsache.Ich brauche f�r alles eine gro�e
>>Aktivierungsenergie. Es ist dann so, dass ich mir sage
>>�Du musst jetzt, weil ...� , ich bin dann nicht voll
>>und ganz dabei. Es ist so, als ob ich zersplittert bin
>>bzw. Legionen von Saboteuren in mir habe die etwas
>>ganz anders wollen oder einfach auch nur ne
>>Antihaltung haben und gegen alles was ich mache. Es
>>f�ngt schon damit an, wenn ich jetzt �Sport� machen
>>will. Zurzeit habe ich dazu meist keine Lust und muss
>>ich jedes Mal �berwinden damit ich eventuell anfange.
>>Es gab Zeiten da war ich Richtung unruhig, wenn ich
>>nicht gelaufen bin. Es ist so als ob jetzt wo ich mich
>>kaum bewege mehr Energie verbrauche, als wenn ich
>>aktiv bin.
>>Das andere ist, dass mir �Sport� ehr dazu dient mich
>>zu bet�uben. F�r den Moment ist es zwar sch�n, aber da
>>ist nichts tiefergehendes. Vielleicht liegt das
>>tats�chlich daran, dass ich meistens alleine unterwegs
>>bin.
>>
>
>Na ja, das geht wahrscheinlich vielen so. Aber viele
>andere M�glichkeiten gibt es ja nicht, jedenfalls
>nicht, wenn man wieder auf Trab kommen _m�chte_. Ich
>probiere es momentan mit einer Mischung aus Sport,
>leichteren Medikamenten, Psychotherapie, autogenem
>Training, Alltagsbew�ltigung (Aufgaben setzen) usw.
>Gestern hatte ich beispielsweise einen phantastischen
>Nachmittag, heute morgen geht es mir zwar wieder
>schlechter, aber insgesamt geht es aufw�rts.

Klingt nach vielen kleinen Schritten. Ist die Selbstt�tung noch eine Option f�r dich?

>>Etwas habe ich nicht so ganz verstanden . Wie meinst
>>du das mit dem �Spiegeln�? Was bedeutet das? Meinst du
>>damit Vorbilder an welchen man sich orientieren kann?

>Ich meine damit, dass du die einzige Person bist in
>deiner Welt, auf die du dich beziehst. Der einzige
>Spiegel, der dir vorgehalten wird, ist dein eigener.
>Das ist nat�rlich total eindimensional und in unseren
>F�llen auch stark negativ eingef�rbt. Man k�nnte auch
>einfach sagen: Durch das Zusammensein mit anderen
>erf�hrt man Seiten an sich, die man in der negativen
>Eigensicht �berhaupt nicht wahrnimmt.

Ich w�rde aber noch weiter gehen und denke, dass manches erst durch den Kontakt mit anderen Menschen entsteht. In die Richtung ... Wasserstoff und Sauerstoff haben alleine ganz andere Eigenschaften, wenn sie eine Bindung eingehen entsteht Wasser mit neunen Eigenschaften. Und daran scheitere ich auch.

>>Das andere ist, wenn du alleine bist f�hlst du dich
>>nicht gut, weil du andere brauchst. Weshalb meinst du
>>aber, dass sich niemand umbringen w�rde, wenn er
>>alleine auf der Welt w�re?
>>
>
>Ich will das nicht verallgemeinern, man k�nnte sich
>dann ja auch umbringen wollen, gerade weil man alleine
>ist und nicht der einzige sein will. Ich wollte damit
>nur ausdr�cken, dass die gro�e Negativit�t sich selbst
>gegen�ber oft aus sozialen Unf�higkeitsgef�hlen
>resultiert. Aber was ist, wenn diese sozialen Gef�ge
>gar nicht mehr existieren? F�r mich gilt �brigens
>dasselbe bei einem mgl. Zusammenbruch unserer
>Gesellschaft. In L�ndern, die �berhaupt keine
>Stabilit�t aufweisen, w�re ich wahrscheinlich besser
>aufgehoben - weil es viel schwieriger ist, sich als
>Versager zu sehen. Schlie�lich versagen alle oder die
>meisten.
>
>Klingt vielleicht alles etwas doof, bin mir da auch
>selbst nicht im Klaren dr�ber, aber vielleicht wei�t
>du, was ich meine.
>Gr��e

Nein, ich kann Deinen Gedankeng�ngen nicht so ganz folgen, liegt aber mehr an mir. Ich bin mir nicht sicher was Du mit �soziale Unf�higkeitsgef�hle� und �Soziales Gef�ge� genau meinst.
Ich kenne das Gef�hl versagt zu haben besonders in Situation in denen ich mich mit anderen vergleichen kann (z.B. Leute die so alt sind wie ich usw.). Hinzu kommt, dass ich den Grund daf�r bei mir selbst vermute und weniger in �u�eren Umst�nden. Wenn jetzt �alle versagen� oder �die meisten� dann liegen die Gr�nde hierf�r offensichtlich nicht nur bei der Person die scheitert, sondern es gibt externe Ursachen. Somit W�rde das Gef�hl des pers�nlichen Versagens evtl. ersetzt durch ein Gef�hl des kollektiven Ungl�cks was auch immer. Wei� nich, ob ich das als angenehmer empfinden w�rde. Zudem w�rden wieder neue Strukturen entstehen, mit welchen einige besser und andere schlechter zurecht kommen. Das w�re jetzt meine Theorie. Mir zu dem Thema ein Text von Schopenhauer eingefallen:

�Eine Gesellschaft Stachelschweine dr�ngte sich en einem kalten Winterrage recht nah zusammen, um sich durch die gegenseitige W�rme vor dem Erfrieren zu sch�tzen. Jedoch bald empfanden sie die gegenseitigen Stacheln, welches sie dann wieder von einander entfernte. Wann nun das Bed�rfnis der Erw�rmung sie wieder n�her zusammenbrachte, wiederholte sich jenes zweite �bel, so da? sie zwischen beiden Leiden hin und her geworfen wurden, bis sie eine m��ige Entfernung voneinander herausgefunden hatten, in der sie es am besten aushalten konnten.
So treibt das Bed�rfnis der Gesellschaft, aus der Leere und Monotonie des eigenen Innern entsprungen, die Menschen zueinander; aber ihre vielen widerw�rtigen Eigenschaften und unertr�glichen Fehler sto�en sie wieder voneinander ab. Die mittlere Entfernung, die sie endlich herausfinden, und bei welcher ein Beisammensein bestehen kann, ist die H�flichkeit und feine Sitte. Dem, der sich nicht in dieser Entfernung h�lt, ruft man in England zu: keep your distance! - Verm�ge derselben wird zwar das Bed�rfnis gegenseitiger Erw�rmung nur unvollkommen befriedigt, daf�r aber der Stich der Stacheln nicht empfunden.
Wer jedoch viel eigene, innere W�rme hat, bleibt lieber aus der Gesellschaft weg, um keine Beschwerde zu geben, noch zu empfangen.�

gr��e

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