Voil� ce que j'ai pu trouver... j'esp�re que �a pourra t'aider... Les deux derniers liens sont des tisanes, je pense que c'est le plus simple et aussi le plus doux. -- Les Secrets de Mrs Fitz

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Date Posted: 2/07/10 10:05
Author: S@ndrine
Subject: Voil� ce que j'ai pu trouver... j'esp�re que �a pourra t'aider... Les deux derniers liens sont des tisanes, je pense que c'est le plus simple et aussi le plus doux.
In reply to: S@ndrine 's message, "Ben elle n'avait pas ce probl�me de cellulite et peau d'orange. Mais bon, elle n'a pas eu d'enfants, et �a on peut dire que �a laisse des traces. Sinon, je n'ai pas de recette miracle, et si tu ne peux pas faire de marche ou de v�lo, peux-tu aller nager ? Sinon, il me semble qu'il existe des tisanes genre Detox qui peuvent aussi t'aider, mais l� il faudrait voir sur internet quelque chose de naturel... Si je trouve quelque chose, je reviens." on 2/07/10 9:57

voila une recette tr�s efficace contre la cellulite et qui est enti�rement naturelle puisqu'elle est a base d'huiles essentielles:
5ml d'HE de romarin s.b 1,8 cin�ole + 5ml d'HE de lemon-grass dans 100 ml d'huile vi�rge de macadamia.
voila, en massage local tous les jours.

Traitement avec le vinaigre de cidre de pomme
Les composants nutritionnels de vinaigre de cidre de pomme peuvent aider � r�duire l�apparence de la cellulite. M�langez 3 cuill�res de vinaigre de cidre de pomme avec une cuill�re d�une huile de massage de votre choix. Mettez d�licatement cette solution sur les zones affect�es de la peau deux fois par jour. Ce traitement naturel contribuera � lutter contre la cellulite.
Le sport pour r�duire la cellulite
L�exc�s de poids peut contribuer au d�veloppement de la cellulite. Par cons�quent, des exercices physiques comme la marche ou le jogging ou la natation sont des moyens efficaces pour contr�ler le stress et r�duire l�apparence de la cellulite.
Prenez l�habitude de faire du sport pendant au moins 20 minutes par jour, 5 jours par semaine. Cela m�nera votre corps � un �tat �quilibr� dans lequel la cellulite est moins susceptible de se d�velopper.
Evitez les excitants
�loignez-vous de l�alcool, des produits sucr�s, du tabac, de la caf�ine. De plus, essayez de r�duire votre apport en sel, car le sel contribue la r�tention d�eau, ce qui favorise la cellulite.
Changez votre alimentation
Diminuez la teneur des graisses dans votre alimentation : Une faible teneur en mati�res grasses joue un r�le important pour se d�barrasser de la cellulite. Mangez beaucoup de fibres alimentaires (tels que les sons et les c�r�ales d�avoine), car ils aident � �liminer les d�chets et les toxines du tractus intestinal.

http://www.herboristerie.com/fiche-tisane-contre-la-cellulite-150-g-755.html

http://www.e-sante.fr/cellulite-plantes-cellulite-NN_14231-80-3.htm

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